23年了，我们所面临的问题变得更加严重了，感觉只能有意识地去限制自己使用手机的时间，然后培养自己的觉知能力，防止过度沉迷
一点也不过时。
该关机关机
点出现象的多，没有给出解决方案建议
这是一个10年前还在黑莓泛滥时代的纪录片，如今回溯，趋势愈演愈烈，看看《social dilemma》就可见其端倪，它让我们更容易分心、无法专注，甚至因此酿成惨祸，虽然在使用科技上的相关大脑神经越来越强，但其他面对面人际交往与生存活动及技能相关神经可能越来越弱……有人说技术本身没有错，主要在于使用它的人，而我只是越来越愿意成为尽量少受科技进步控制、拥抱逆潮流，以求更平衡达到有效工具性利用科技人…